トレーナー「田上舞子」監修「美容米「たの米」+スーパーフード入り29種雑穀米」
糖質オフ＆食物繊維豊富なこんにゃく米「たの米」はダイエットの味方グルコマンナンを豊富に配合、糖質オフと腹持ちがよくなるもちもち食感UP！さらに今話題のスーパーフード「バーリーマックス®」配合で毎日の主食がスーパーフードに。

美容と健康意識の高いアスリートだからこそ作ることのできたスーパーフード雑穀米です。

「田上舞子(たのうえ まいこ)」プロフィール
パーソナルトレーナー。元ミスキャンパス。OL時代に食事制限とジムでのトレーニングをきっかけにボディメイキングを始める。TVや雑誌、YouTube、Instagramなどで活躍。

田上舞子 公式Instagram

YouTube「田上舞子のボディメイク大学」

「田上舞子流ボディメイク」のポイント
・ダイエットに炭水化物を抜いてはいけません。
炭水化物は良質なものを正しく摂ることで、ダイエットの味方になってくれます。

詳しくは田上舞子公式YouTubeにて無料公開中

【炭水化物はボディメイクの味方！】

・GIとは？
GI値とは・・・ GIは、食品に含まれる糖質の吸収度合いを示します。 食物繊維が多く、エネルギー密度が少ない低GI食品が注目されています。

ダイエットに大事なのは糖質制限よりも低GIであることです。そのために理想的なバランスで雑穀をブレンドしています。

「正しい炭水化物の摂りかた」
炭水化物は栄養を筋肉に届ける重要な役目があります。
ボディメイクには炭水化物は必要不可欠です。
炭水化物を摂取→血糖値が上昇する→インスリンが出る→インスリンが栄養を筋肉、脂肪細胞に届ける。
炭水化物をカットすると、、
筋肉に栄養がいかなくなり、筋肉が付きづらくなり「メリハリボディ」になれません。。

ボディメイクに必要な炭水化物をタイミングよく摂取しましょう！
とは言っても
どれだけ低GIなものを食べても食べすぎれば太ってしまいます。

「たの米＆二十九種雑穀米」は満足感が得られるようブレンドしました。 低GI炭水化物こんにゃく米「たの米」は食物繊維豊が豊富でお腹もちも良いので、食べこたえもあります。
そして日本人の食生活に不足しがちな栄養素・食物繊維などを手軽に摂れる雑穀米は必要な雑穀のブレンド比率をを何ヶ月もかけて決めました。
「たの米＆二十九種雑穀米」で腸内環境を整え、美味しく健康的にボディメイクできます。

しっかり食べてもスッキリ感のある「たの米」
たの米はボリューム感が抜群。空腹感や違和感が残りにくいので、安心してご飯を食べられます。
こんにゃく由来の食物繊維「グルコマンナン」で体の中からスッキリをサポートします。
食物繊維はお茶碗1杯分(150g）で約1.9gの食物繊維
カロリー30%オフの配合炊いた場合
150g(ご飯茶碗1杯分)

乾燥タイプなので、水につけたタイプよりも匂いが気になりません。 冷凍・冷蔵保存できるので多めに炊いて保存もできます。
もちもちの食感が美味しい。食べた後のお腹もちも良いので満足感もあります。 こんにゃくの匂いがしないので食べやすいですよ。

「29種」の厳選素材をバランス良く配合
多くの大麦品種から選び抜かれた原種として、10年に及ぶ品種改良により得られた、食物繊維の多い大麦を使用しています。 ※遺伝子組み換えではない。
スーパーフード「スーパー大麦バーリーマックス」、「キヌア」、「アマランサス」をはじめ、丸麦、黒米、押し麦、はだか麦、大豆、発芽玄米、もち米、赤米、青大豆、もち麦、緑米、小豆、胚芽押し麦、もちきび、もちひえ、高きび、はと麦、黒大豆、とうもろこし、もちあわ、金胡麻、黒胡麻、白胡麻、ひえ、あわ、ダイシモチ

スーパー大麦「バーリーマックス®」とは？

一般の大麦に比べて2倍の総食物繊維量を含むスーパーフードです。 3つの食物繊維(フルクタン、β‐グルカン、レジスタントスターチ)を含み、「腸の奥」まで届きます。 オーストラリア政府が10年の歳月をかけて疾病予防のために開発した、非遺伝子組み換えの機能性大麦です。
3つの食物繊維などの成分（フルクタン、β‐グルカン、レジスタントスターチ）が、それぞれ腸内での分解スピードが異なり、段階的に腸の入り口から腸内細菌が多く棲む「腸の奥」まで届きます。フルクタン、β‐グルカンが腸内の入り口から中まで、そして消化されにくい難消化性でんぷん「レジスタントスターチ」が腸の奥で働きます。

◇定期購入の解約方法について
こちらへメールにて申請してください。
ご連絡先メールアドレス：master+tanoueofficial@ga-lle-ry.com

◇解約申請期日について
最初のご注文を頂いた日より、一か月ごとに注文が確定されますので、毎月のご注文確定日の3日前までにご連絡くださいませ。
その日以降のご連絡となりますと次回分以降の解約となります。

【定期購入で初回は980円！2回目以降は10％お得になります。3,290円→2,961円】※定期購入は一か月ごとにご注文いただきました数量を配送させていただきます。

・たの米のみ、または、雑穀米のみをご購入されたい方はこちらよりご購入いただけます。

→たの米/29雑穀米バラ売りページ

◇お支払い方法について
◆Shopfy payments（クレジットカード、Apple Pay、Google Pay）

◆あと払い（ペイディ）

• クレジットカード、事前登録不要。
• メールアドレスと携帯番号だけで、今すぐお買い物。
• 1か月に何度お買い物しても、お支払いは翌月まとめて1回でOK。
• お支払いは翌月10日までに、コンビニ払い・銀行振込・口座振替で。

【ご利用の流れ】
① お支払い方法で「あと払い（ペイディ）」を選択して、メールアドレスと携帯番号を入力。
② SMSで送信される4桁の認証コードを入力して、お買い物完了。
③ 翌月1日～3日の間に、メールとSMSでご請求金額をお知らせ。
④ 翌月10日までに、コンビニ払い・銀行振込・口座振替でお支払いください。

【手数料について】
口座振替:：無料
銀行振込：金融機関により異なります
コンビニ払い：最大356円（税込）

さらに、ペイディアプリからペイディプラスに無料アップグレードすると、分割手数料無料*の３回あと払い**や、使い過ぎを防止する予算設定など、便利な機能をご利用いただけます。

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*銀行振込・口座振替のみ無料
**1回のご利用金額が3,000円以上の場合のみ利用可能